Quelle Titelbild Habt ihr gewusst, dass manche Öle ab einer gewissen Hitze Giftstoffe bilden? Im Öl an sich sowie als Rauch, den man beim Braten einatmet? Nein?! Keine Panik! Mir war das bis vor kurzem […]
Autor: tinera
Meet Tin(er)a, 90s kid and vintage lover!
Derzeitige Lieblinge | Naturkosmetik
Transparenz | Anzeige mit Douglas AT Diejenigen von euch, die mir auf Instagram folgen, wissen bereits, dass ich derzeit unterschiedliche Naturkosmetikmarken durchteste. Woher soll man wissen, welche Gesichtspflege die beste für einen ist, wenn man […]
Keto-Brot | Low carb. glutenfrei. viel Eiweiß. vegan.
Darf ich vorstellen: Lower Back Carb Mischung von Organic Workout. Glutenfrei, vegan, hoher Gehalt an Omega 3-Fettsäuren, viel Eiweiß und durch seinen geringen Anteil an Kohlenhydraten auch noch für ketogene Ernährung geeignet. „Das kann doch […]
Wirkung von Selleriesaft | Medical Medium
Heute möchte ich mit euch über das Buch „Mediale Medizin“ und über die Wirkung von Selleriesaft sprechen … Das Buch „Mediale Medizin“ von Anthony William habe ich kurz vor Weihnachten bei einer Freundin entdeckt. Die […]
Es rattert in meinem Kopf
Schon seit Monaten rattert es in meinem Kopf. Wie in einem Uhrwerk. Dinge, die mich beschäftigen. Gedanken, die mich nicht loslassen wollen. Ich möchte euch daran teilhaben lassen. Ich tu mir nur etwas schwer, die […]
Arizona Vintage
Darf ich vorstellen: Arizona Vintage – einer meiner liebsten Vintageshops! Falls ihr Arizona Vintage noch nicht kennen solltet, kann ich euch diesen Onlineshop wärmstens empfehlen. Dort könnt ihr tolle Vintage-Stücke ergattern. Die Sachen sind sehr […]
100 Stunden Lese-Spaß mit Thalia
Werbung: In Zusammenarbeit mit Thalia Ich bin eine der glücklichen Bloggerinnen, die von Thalia für eine gemeinsame Kooperation ausgesucht wurde. Ich darf euch von einer richtig coolen Leseaktion berichten. Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, […]
Ernährungskompass von Bas Kast
Mit gerade 40 Jahren brach der Autor Bas Kast mit Schmerzen in der Brust zusammen und das obwohl er jeden Tag joggen ging. War es seine Ernährung, die ihn in diese missliche Lage brachte? Eine […]
Ein Thema, das mich derzeit sehr beschäftigt: Gesundheit
Über die Gesundheit macht man sich in jungen Jahren wenig Gedanken. Man trinkt ausgelassen viel Alkohol. Raucht. Isst und isst, ohne darüber nachzudenken, was man da eigentlich in sich hineinstopft. All das verursacht durch das […]
Kale Soup
Heute habe ich ein leckeres Rezept für euch und zwar eine Kohlsuppe. Entdeckt habe ich das Rezept auf Pinterest und ich liebe liebe liebe es. Habe mir noch zusätzlich ein Nussbrot besorgt. MEGA!!!! Auf was […]
Kurkuma Latte aka die goldene Milch
Meine Freundin und ich hatten uns ein Supercycle-Date ausgemacht. Doch bevor die Einheit startete, ging es noch ins Superfooddeli auf ein Tratschal. Meine Freundin bestellte einen Kurkuma Latte. Noch nie davon gehört, dachte ich mir. […]
Der Einfluss der Bloggerwelt
Ich möchte ehrlich zu euch sein. Es gab eine Zeit in meinem Bloggerdasein, an die ich nicht gerne zurückdenke. Ich bewegte mich auf einer Geraden, die für mich nicht richtig war. Ohne es zu merken. […]
2018
„Tina, das wird DEIN Jahr!“, sagte eine Freundin zu mir, während wir die letzten Sekunden des Jahres 2017 bejubelten. Sie hatte Recht! 2018 war MEIN Jahr! Zwei lebensbeeinflussende Entscheidungen werden mich stets an dieses Jahr […]
Spenden schenken | Weihnachten
Grundsätzlich bin ich ein Kind der Weihnachtszeit. Doch das Schenken und Beschenktwerden frustrieren mich! Klar gibt es Jahre, an denen man weiß, Mama und Co. wünschen sich dies und jenes. Da freut man sich, wenn […]
#Lieblingsnovember
Heute möchte ich euch von einer Aktion berichten, die die liebe Astrid von Wienerkind auf Instagram ins Leben gerufen hat: Den #Lieblingsnovember. Hintergrund ist jener: Die Stimmung sinkt im November und die Tage werden kürzer. […]
Porridge mit Lebkuchengewürz
Heute habe ich ein sehr leckeres Frühstücks-Rezept für euch: Porridge mit Lebkuchengewürz. Inspiriert wurde ich durch meine Markta-Box (Weihnachtsedition). Denn dort habe ich den leckeren Bio-Cremehonig mit Lebkuchengewürz von der österreichischen BIO-Imkerei Villa Erbse entdeckt. Der Honig roch […]
Happy b´day to me | Brief an mein 19-jähriges ICH
„Liebes 19-jähriges Ich, du bist gerade in einem Alter, in dem du dir sehr viele Gedanken über Richtig oder Falsch machst! Du bist verunsichert und hast Zweifel! Jetzt, wo mir offiziell mit 31. graue Haare […]
Kartoffelpuffer
Heute gibt es einen gemütlichen Look für euch. Kombiniert mit zwei Kleidungsstücken, die ich derzeit fast jeden Tag trage: Eine weite dunkle Hose und einen kuscheligen Pullover. Die dünne Jacke habe ich in den letzten […]
Vintage Kilo | Wien
Heute möchte ich euch auf ein cooles Vintage-Event Aufmerksam machen: Vintage Kilo Sale. Man zahlt dort für 1kg Vintage-Klamotten nur EUR 30. Das klingt doch mega, nicht wahr? Das Event wird am 1. Dezember von 11 […]
NEOH-Torte | low carb & ohne zugesetztem Zucker
Heute habe ich ein leckeres Rezept für euch: Eine kalorienarme NEOH-Torte ohne zugesetztem Zucker und mehr als 10g Protein pro Stück. Mani hat für euch den Kochlöffel geschwungen und ich durfte mich hinter der Kamera austoben. […]
Alte Kleidung wieder lieben lernen: Meine 3 Schritte
Für unseren Blogger-Flohmarkt musste der Kleiderschrank wieder einmal ausgemistet werden. Ich sag`s euch: Ich musste nicht nur einmal meinen Kopf schütteln. An viele Kleidungsstücke konnte ich mich gar nicht mehr erinnern. Schon vor Jahren dürften […]
Verena Bellutti Rucksack
Verena Bellutti ist ein österreichisches Label aus Innsbruck. Das Besondere an Verena Bellutti? Alle Produkte werden aus Upcycling-Materialien mit Liebe von Hand in der EU gefertigt. Als ich das gelesen habe, war mein erster Gedanke: „Was für […]
Tony The Tiger
Tony The Tiger bei Bershka gespottet und sofort verliebt! Der Pulli ist aktuell und ihr könnt ihn hier shoppen. Was sagt ihr: Yay or nay? :-)
Mut! Eine Zwischenbilanz.
Ich bin mir sicher, jeder Mensch hat Angst vor Veränderungen bzw. unbekannten Situationen. Du solltest mich mal am Abend vor so einer unbekannten Situation sehen. :D Die Nervosität packt mich vor dem Einschlafen, so dass […]
Erste Bank Open 500 #Thiemstag
Transparenz: Einladung „16 Uhr, YES!!!“, dachte ich mir und flitzte mit Windeseile aus dem Büro! Das Spiel Thiem gegen den Belgier Bemelmans war gestern für ca. 17 Uhr angesetzt. Ich freute mich wie ein kleines Hutschpferd. […]
Warum ich auf Links angefressen bin!
In mir brodelt es! Wie ein feuriger Vulkan kurz vor seinem Ausbruch! Bevor ich implodiere, greife ich lieber zu meiner Tastatur. Meine Emotion in Worte zu fassen, fällt mir schwer. Das Thema ist sensibel und […]
#NEOH-Kokos im Testprozess
Ich hab euch schon mal erzählt, dass mein Freund hinter dem Schokoriegel NEOH steckt. Jahrenlang hat er an der Rezeptur getüftelt bis der Riegel endlich marktreif wurde. Heute darf ich verkünden, dass es neben der […]