Diejenigen, die meinen Blog schon länger lesen, wissen, dass ich kein großer Fan von Fitness Studios bin. Leider wird es mir dort immer viel zu schnell langweilig. Meistens bin ich auch überfordert, da ich nicht genau weiß, was ich mit den vielen Geräten anfangen soll. Viel lieber gehe ich in der Natur laufen, powere mich bei einer Einheit Supercycle aus, teste neue Studios via MyClubs oder gehe im Sommer mit Freunden Beachvollball spielen. Ihr seht es schon, ich brauche Abwechslung und eine Art “spielerischen Sport”.
Nur leider ist es nicht immer so einfach: Im Winter an der frischen Luft laufen zu gehen, kann sehr frisch werden und diverse Kurse zu besuchen, bedeutet tief in die Geldbörse zu greifen. Da bleibt mir nichts anderes über als dem Fitness Studio letztendlich doch einen Besuch abzustatten. Aber hierfür habe ich nun eine Lösung: Mir ist bewusst geworden, dass ich zu einem Fitness-Studio-Muffel geworden bin, da mir die Inspiration gefehlt hat. Seit ich einigen Fitness Instragrammerinnen folge (vor allem Alexia Clark) hat sich meine Einstellung zum Fitness Studio etwas verändert: Die untenstehenden Instagrammerinnen laden regelmäßig Workout-Videos hoch oder zeigen via Instagram-Stories sehr effektive Übungen, die man im Fitness Studio oder teilweise auch Zuhause leicht nachmachen kann. Sie inspirieren und zeigen einem Übungen, an die man nie gedacht hätte.
Alexia ist derzeit meine Lieblings-Fitness-Instagrammerin. Sie postet beinahe jeden Tag neue Übungsinspirationen und nimmt einen via Instagram-Story mit ins Fitness Studio. Ihre Übungen sind immer sehr effektiv und man merkt: Die Frau weiß, was sie tut. Sie ist eine absolute Expertin. Außerdem liebe ich die Californian Vibes in ihrer Instagram-Story.
(Psssst: Klicke auf`s nachfolgende Video für mehr Einblicke!)
Kayla kennt ihr bestimmt schon. Die gebürtige Australierin hatte vor einigen Jahren ihren großen Durchbruch auf Social Media. Bekannt wurde sie durch ihren Bikini Workout Guide und den anschließenden Vorher-Nacher-Fotos ihrer User. Sie zählt mittlerweile zu den reichsten Australiern und das zurecht. Klar, ist sie bzw. ihr Team ein geniales Marketing-Genie, aber ich finde, sie ist eine sehr gute und sympathische Fitnesstrainerin. Aus diesem Grund mag ich ihre Übungen und wenn mir mal die Inspiration fehlt, besuche ich sie auf Instagram.
Die Amerikanerin Massy Arias ist eine richtig coole Socke. Sie versprüht extrem viel Lebensfreude und ist Mutter einer kleinen süßen Maus. Ihre Übungen macht sie manchmal sogar gemeinsam mit ihrer Tochter (siehe Video unten). Ich bewundere Frauen, die all ihre Rollen mit viel Power unter einen Hut bringen. Sie zeigt, dass man auch als junge Mutter richtig fit aussehen kann.
(Pssssst: Das ist kein Foto, sondern ein Video. Klick drauf!)
Kelsey ist ebenfalls Mutter und eine unfassbare Powerfrau. Auf ihrem Instagram-Account findet man ebenfalls sehr viele Übungsinspirationen. Zudem bin ich ein großer Australien-Fan und sie ist meiner Meinung nach ein typisches Aussie Girl, der man gerne auf Instagram folgt.
Idalis ist ein richtig sympathisches Mädel. Ihre Übungen kann man nicht nur im Fitness Studio, sondern auch Zuhause leicht nachmachen. Sie hat zwar noch nicht so viele Follower, wie die zuvor genannten Damen, aber meiner Meinung noch sehr viel Potential.
Emily ist ebenfalls ein richtiger Fitness-Junkie. Sie reist sehr viel um die Welt, aber der Sport kommt bei ihr niemals zu kurz. Hat sie mal keine Hanteln parat, greift sie zu ihrem Rucksack und geht schon! :). Den Rucksack hat sie sogar selbst designt: Rucksack anfüllen und die Übungen können sogar am Flughafen absolviert werden.
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